Pijnbestrijding

Spierpijn in de benen, onderrug, schouder en de nek zijn veel gehoorde klachten. Spierpijn heeft verschillende oorzaken. Je kunt spierpijn o.a. oplopen door overbelasting, verkeerde houding, stress en blessures.

Is de oorzaak niet bekend of loop je al veel langer met de klacht, ga dan eerst naar je huisarts en laat er naar kijken. Informeer dan meteen of je het mag laten masseren. Vaak wordt hier enthousiast op gereageerd en aanbevolen als een goede ondersteuning van de therapie en/of medicatie.

Een combinatie van sport- en ontspanningsmassage is bij spierpijn vaak de beste aanpak. Door de ontspanning komen je spieren tot rust waardoor een diepere behandeling zonder (veel) pijn mogelijk is. Blijf niet lopen met pijn, maar laat er iets aandoen. Waarom zou je rond blijven lopen terwijl er iets aan te doen is, waardoor het verdwijnt of in ieder geval verlichting optreedt?

Spierpijn in de schouders en de nek veroorzaken vaak hoofdpijn. Massage van de nek en schouders biedt hierbij verlichting of kan er zelfs voor zorgen dat de pijn langere tijd wegblijft. Stel niet (weer) uit, maak vandaag nog een afspraak. Doen!

De eerste massage

Als je voor het eerst naar een massage praktijk gaat, dan is het van belang dat je naar een praktijk gaat welke al de nodige ervaring heeft. U bent bij Massage Schijndel in goede vertrouwelijke handen.

De masseur zorgt dat u zich snel en comfortabel op uw gemak voelt. Als u de eerste keer komt dan bent u van nature altijd een beetje gespannen dit is overigens een heel normale reactie. Na de massage zult u denken dat het wel meeviel.

Reserveren

Je kan bij Trapezius op verschillende manieren je massage reserveren. Probeer wel minimaal een week van te voren te reserveren, dit omdat er niet altijd direct plaats is. Verder kan je aangeven dat het de eerste keer is dat je gemasseerd wordt, hier kan de masseur dan al rekening mee houden.

1. Telefonisch, je belt naar de praktijk, en de telefoniste of de masseur zelf neemt de telefoon op en schrijft u reservering in de agenda. Mocht er niemand aanwezig zijn dan kunt u ook het antwoordapparaat inspreken, dan wordt u zo snel mogelijk terug gebeld.
2. Per E-mail, je stuurt een E-mail naar info@massageschijndel.nl, je krijgt binnen 24 uur een reactie van de secretaresse, met daarin diverse data’s en tijden vermeld. Hier kan je een keuze uit maken, zodra je deze mail.
3. Website, je kan via de website een afspraak reserveren, Massage Schijndel bevestigd binnen 24 uur de reservering.

Douchen

Voordatje naar de praktijk komt, neem je ruim van te voren een warme douche of bad. Je spieren woorden daardoor al lekker verwarmd, en zodoende worden je spieren in een ontspannen gemoedstoestand gebracht. Verder is het fijn voor jezelf als ook voor de masseur dat je schoon op de behandeltafel ligt. Drink en eet niet teveel van te voren, dan lig je een stuk comfortabeler op de behandeltafel.

Niet te vroeg naar de praktijk komen

Meestal duurt een massage 1 uur, na de massage is er altijd een uitloop van een half uur. Dit omdat de klant die voor je op de behandeltafel ligt zich nog moet omkleden en graag nieuwe afspraak wil maken. Het is daarom raadzaam om pas 5 minuten voor de afgesproken tijd aan te bellen. Je hoeft nooit te wachten omdat je reeds een afspraak gemaakt hebt.

Niet te laat naar de praktijk

Kom niet te laat naar de praktijk omdat er najou geplande behandeling vaak nog een klant gereserveerd staat.

De praktijk

Zodra je aanbelt wordt de deur voor je open gemaakt door de masseur zelf. Mocht je nog naar het toilet willen gaan voor de massage, op de begane grond is er een gasten toilet waar je gebruik van kan maken. Zodra je binnen bent moetje twee trappen op lopen, op de bovenste verdieping is de praktijk ruimte. De praktijk ruimte is voorzien van een aparte temperatuur regeling, de temperatuur van de praktijk ruimte bedraagt 240 gr.

Nadat je neervlijt op op de gereed staande stoel, zal de masseur met je doornemen wat je zoal wel fijn vindt en wat niet, of misschien gebruik je medicatie dit kun je dan kenbaar maken aan de masseur. Hierna ga je samen met de masseur
bepalen welke massage behandeling het beste bij je past, je kan kiezen uit sportmassage, ontspanningsmassage, Sensitive massage, Hotstone massage.

Omkleden

Nadat je samen met de masseur bepaalt hebt welke behandeling het beste bij je past, kun je je gaan omkleden. Zodra je aangeeft datje je gaat omkleden, gaat de masseur z’n handen wassen. De masseur is er nooit bij als de klant zich gaat omkleden, dit uit discretie overwegingen.

Elke massage wordt op de blote huid uitgevoerd met massage olie. Je kan zelf kiezen of je je ondergoed aanhoudt of niet, zodra je op de behandeltafel ligt wordt je bedekt met een grote warme badhanddoek. Je ligt dus nooit echt bloot op de behandeltafel. Omdat een klant zich op z’n gemak moet voelen, is respect en discretie gewaarborgd bij Massage Schijndel.

De behandeltafel

Nadat je je uitgekleed hebt ga je op de behandeltafel liggen. Aan de bovenkant is er een gezichtsuitsparing, hierin leg je je gezicht, je armen kunnen in aparte armlegger gelegd worden zodat alle spieren volledig ontspannen zijn. Je benen worden bij de enkels ondersteund door een enkel massagerol.

Voor de massage

Als de masseur begint met de massage, gaat hij eerste de gesteldheid van de huid en de spieren bepalen, dit doet hij door diverse massage technieken toe te passen. Verder zorgt hij ervoor dat de spieren al enigszins opgewarmd worden door het drukken op de spieren. Nadat dit gebeurd is brengt de masseur de olie aan.

De massage

Je ligt ontspannen op de tafel, op de achtergrond klinkt een rustgevend muziekje, de ruimte geurt prettig, en de temperatuur is erg aangenaam. Je bent vrij om te praten tijdens de massage, wil je dit liever niet of wil je liever in rust
genieten van de massage zeg dan gewoon niets. Je bent er voor jezelf niet voor een ander. Mocht je tijdens de massage een loopneus hebben vraag dan gerust naar een tissue. Of als je andere vragen hebt tijdens de massage stel ze gerust aan de masseur.

En dan nu reserveren

Hopelijk heb ik als masseur alle twijfels bij je weggenomen, en is de drempel een stuk lager geworden, maak vandaag nog een afspraak bij Massage Schijndel.

Heb je nu geen tijd om een afspraak te maken? Plaats dan Massage Schijndel bij je favorieten en maak een afspraak wanneer het jou uitkomt.